Несмотря на огромное количество различных центров и частных специалистов, найти психолога в Москве порой бывает непросто. Неискушенный в этой сфере человек может попросту растеряться, разбираясь в том, где найти, как выбрать и к какому психологу обратиться.

Нужно выбрать хорошего психолога? Обращайте внимание на важные аспекты

Очень важно выбрать специалиста с хорошим базовым образованием. Ведь найти хорошего психолога в Москве — означает не просто отыскать человека, который готов вас выслушать, разобраться в ваших проблемах и дать хороший жизненный совет. Необходим специалист, владеющий техниками и методиками, которые помогают человеку изменить отношение к себе самому, к собственным трудностям и к окружающей действительности.

В большинстве случаев люди и сами понимают, какими жизненными факторами обусловлены их основные проблемы. Не нужно искать хорошего психолога, чтобы узнать, что вам трудно самостоятельно принимать решение или что вы воспитывались авторитарными родителями.

Психолог нужен не для поиска причин, а для работы над собой: избавления от родительских установок, обретения нового взгляда на собственные желания и потребности, дальнейшей самореализации и саморазвития. А у специалистов есть необходимые для этого знания и практические навыки, полученные ими в высших учебных заведениях, а также на различных профессиональных курсах повышения квалификации, семинарах и тренингах.

Очень важно и то, как психолог прорабатывает свои внутренние проблемы. Следует искать специалиста, который сам регулярно проходит курсы терапии, понимает, что происходит с вами во время работы, видит процесс и со стороны профессионала, и со стороны клиента.

Где найти психолога

Поиск психолога сегодня удобнее всего проводить в сети Интернет, где размещают объявления как частные специалисты, так и различные психологические центры. Широкие возможности для получения полезных сведений предоставляет интернет-ресурс психолога. Как он себя позиционирует, на чем специализируется, как относится к тем или иным проблемам, даже где ведет прием.... Всю эту информацию можно получить прямо на сайте, в течение считанных минут.

Изучите методики, которыми пользуется психолог. Как правило, опытные профессионалы используют приемы различных школ и направлений. Это позволяет составить план работы с учетом специфики проблемы и индивидуальных особенностей каждого клиента.

Обратите внимание на манеру общения психолога (как на сайте, например, в разделе «вопросы-ответы», так и по телефону). Если вас все устраивает, запишитесь на первичную консультацию, которая поможет окончательно определиться, насколько вам подходит этот специалист.

К сожалению, не существует универсального ответа на вопрос «как выбрать хорошего психолога». Ведь никакой опыт и образование не дают гарантии возникновения взаимопонимания и доверительных отношений. Однако записавшись на консультацию, вы делаете огромный шаг вперед и уже начинаете менять свою жизнь к лучшему. Будьте последовательны на этом пути, и у вас обязательно все получится.